Téléchargez inpowr aujourd’hui et devenez votre propre coach pour le maintien de votre bien-être!
Accomplissez de petits gestes quotidiens afin d’améliorer votre bien-être. Constatez ensuite l’efficacité de vos actions et gardez-en le plein contrôle. Refaites votre évaluation tous les 7 jours et comparez les résultats. Vous prendrez acte des changements et maintiendrez votre équilibre.
Un bilan plus détaillé
bientôt en version PRO
inpowr s’inspire des principes et pratiques d’un Master Coach olympique
“Le bien-être est l’équilibre d’un ensemble d’aspects de vie interreliés. Quand une perturbation survient, son effet peut se faire sentir sur plusieurs facettes et modifier cet équilibre.
En mesurant son bien-être dans toutes ses dimensions physiques, mentales et sociales, une personne peut repérer et identifier les perturbations.
Elle peut alors décider d’agir et choisir des moyens à sa portée, de petits pas, qui permettront de neutraliser ces perturbations pour ainsi rétablir et maintenir son état de bien-être.
– Serge Jeudy
Débutez maintenant
inpowr s’inspire des principes et des pratiques d’un Master Coach olympique et vous permet d’entreprendre de petites actions quotidiennes pour obtenir un sentiment d’équilibre et de stabilité dans les sphères importantes de votre vie.